- Apos escovar os dentes enxágue a escova com água fria! (água quente estraga a escova)
- Substitua a escova a cada 3 ou 4 meses. (com esse tempo ela já deu o melhor de si)
- Substitua a escova também se você esteve resfriado, com tosse ou aftas.
- Frutas e hortaliças cruas ajudam a remover manchas nos dentes.
- Guarde a escova em pé para que escorra. (evita fungos)
- Não guarde ela no famoso copinho, pendurar é o ideal.
- O tempo ideal de escovação é de 2 minutos (tbm conhecido como eternidade)
- Use sempre fio dental (na boca claro!)
- Escove no minimo 3 vezes ao dia e depois de cada refeição! (essa era a dica que vc não sabia!)
-E por fim, evite dicas como essas: Como clarear os dentes: Bicarbonato e Peroxido Leia os comentários que deixaram! kkkkkkkkk
(Blá blá blá...) Há milhões de dicas mas como eu não tenho a eternidade (nem vc) separei algumas! Boa sorte e espero que não passem pelo que passei... (kredo!)
Quem tiver duvidas ou sugestões ou quiser sair comigo já sabe, tem o espaço ai para comentários! Fui...
